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Produktinformation
EAT SMARTER Ausgabe 1/2024

Highlights:
– Fettkiller: Der geniale Stoffwechsel-Trick
– Der ultimative Weg zur Traumfigur: Dauerhaft schlank mit Eiweiß
– Die besten Experten-Tipps: Was hilft beim Abnehmen wirklich?
– Die wichtigsten Diäten im Check
– Acht Apps zum Abnehmen
– Ernährungs-Doktor Matthias Riedl: Anti-Aging fürs Gehirn
– Stress lass nach: Gesund und nachhaltig essen – auch in stressigen Zeiten
– 10 Tipps unserer Expertin: Sparsam, vollwertig und einfach kochen

Zum Nachkochen:
– Stoffwechselbooster: die besten Rezepte mit viel Geschmack und wenig Kalorien
– Fisch und Meeresfrüchte: Unsere Starköche präsentieren ihren frischen Fang
– Köstliche Schlanksuppen
– Darmschmeichler
– Vegan abnehmen: Pflanzlicher Genuss für die Figur
– Power für Muskeln und Knochen: Kochen mit Milchprodukten
– Zum Abschluss: Zuckerfreie Desserts

Außerdem:
– Smarte Warenkunden: Chicorèe, Skrei
– Der Fitness-Doktor: Abnehmen und Muskeln
– Cornelia Polettos Kochschule: Ricotta
– Besser schlafen für das Immunsystem
– Veganuary-Promo mit 44 Preisen