Shop

Produktinformation
EAT SMARTER Ausgabe 1/2026

Highlights:
– Die EAT SMARTER-Abnehmformel: Unsere Ökotrophologen haben einen Ansatz entwickelt, der Ihnen hilft Schritt für Schritt zum gesunden Wohlfühlgewicht zu finden ohne Druck und ohne Diätdenken, dafür mit Aktivität und Achtsamkeit.
– Die Top 50 Fatburner-Lebensmittel
– Trends auf der Zunge: Wir schauen zurück auf das vollbrachte Kapitel 2025 und wagen einen Blick in die Zukunft.

Zum Nachkochen:
– Schankküche für Genießer
– Blue Foods: Unsere Starköchinnen und -köche zeigen Ihre maritimen Lieblingsgerichte

Kreationen:
– kulinarische Reise nach Asien
– schmackhafte Bauchschmeichler-Rezepte
– vitalstoffreiche Frühstücksideen
– vegane Köstlichkeiten
– Gerichte ohne Gluten, Laktose und Co

Außerdem:
– Smarte Warenkunden: Blutorange, schwarzer Rettich, Zander
– Der Fitness-Doktor: Die Stimme unseres Körpers
– Ernährungsdoktor Matthias Riedl: Gamechanger Protein
– Cornelia Polettos Kochschule: Minestrone
– Sleep Smarter: Powernap versus Schlummertase
– Live Smarter: Das Immunsystem in Balance
– Projekt 100+ : Das Geheimnis vom optimalen Gewicht